Je bent nu 15 weken zwanger
- Lengte: 10 cm
- Gewicht: 70 gram
- in het tweede trimester
- in je vierde maand
- 99 – 105 dagen zwanger
De oortjes van je baby staan nu echt aan de zijkant van het hoofd, waar ze de komende tientallen jaren net kunnen doen alsof ze niet werken. Die kleine rakkert werkt nu ook hard aan het installeren van een ademhalingspijpleiding en verstopt zich als je met een fel licht op je buik gaat schijnen. (Ik beeld me dan graag in dat daar een soort blazend kattengeluid aan te pas komt).
Je bent ook nu waarschijnlijk weer een paar kilootjes zwaarder. Dat hoort.
Afhankelijk van hoeveel je eerst woog, kom je tijdens de zwangerschap zo’n 7 tot 18 kilo aan, als je slechts één huurder in je buik hebt. Als je te licht woog, dan is het beter om meer aan te komen en als je iets te zwaar was, dan geldt het tegenovergestelde.
Normaal gesproken, heb je maar 400 extra calorieën per dag extra nodig (een muffin bijvoorbeeld) om het nodige gewicht aan te komen, dus knoop dat goed in je oren als je naar het buffet sluipt met die lekkere kippenpootjes en pommes frites. Mmmmm… lekker! Dat gezegd hebbende, die hunkering naar voedsel is sterk en wenkt je als een mythische Huldra die een Scandinavische boer in het bos lokt, dus maak je niet dik wat betreft die vreetbuien en kies gewoon af en toe een salade.
Je autogordel
Een ander belangrijk punt om te melden is dat je je autogordel moet blijven dragen, ook al voel je je net een pasgeboren olifant. Draag hem laag over je heupbeen en onder je buik en vergeet je schouderriem niet – stop deze niet onder je arm, ook al doen je borsten zeer. Let ook op dat je airbags werken en gebruik ze in combinatie met je autogordel en niet ter vervanging van.
Ik krijg vaak de vraag voorgeschoteld wat nu serieus het meest gevaarlijke is als je zwanger bent, nou, dit dus. Het maakt niet uit welke gruwelbeelden in je hoofd opkomen als je denkt aan wat je baby zou kunnen overkomen als je een autogordel draagt, geloof mij nou maar: dat valt in het niet met wat er kan gebeuren als je het níet doet. Dus draag die gordel en ga veilig de weg op.
Deze zwangerschapskalender is met toestemming vertaald van de leuke Amerikaanse site Pregnantchicken.com.
