Fundushoogte – Zo groeit je baarmoeder

Je buik groeit enorm tijdens je zwangerschap. Tijdens je bezoeken aan de verloskundige wordt dan ook gekeken naar de lengte van je baarmoeder. In deze blog lees je hoe je baarmoeder groeit tijdens je zwangerschap.

Groei van de baarmoeder tijdens de zwangerschap

Voor je zwanger bent, is je baarmoeder gemiddeld 3 centimeter dik, 4,5e centimeter breed en 7,6 centimeter lang. Het ziet er dus een beetje uit als een peer. Maar wist je dat je baarmoeder wel 500 keer zo groot kan worden? Gelukkig gaat dat allemaal gelijkmatig.

Fundushoogte

Tijdens je bezoeken aan de verloskundige wordt de groei van je baarmoeder in de gaten gehouden. Hierbij wordt de lengte tussen het samenkomen van je linker- en rechterschaambeen en de rand van je baarmoeder gemeten. Dit wordt de fundushoogte genoemd.

Je verloskundige voelt met zijn/haar hand waar de bovenrand van je baarmoeder zich bevindt. In je eerste trimester is dit dicht bij het schaambeen. Bij week 12 komt je baarmoeder daar onder vandaan en begint meer en meer te groeien. Dit is vaak het moment waarop je broek niet meer lekker gaat zitten.

Meting fundushoogte

De verloskundige noteert hoe groot jouw baarmoeder is. De fundushoogte wordt genoteerd als de afstand tussen het schaambot (S) en de navel (N) of de xphoid/het middenrif (X). Aan de hand van de fundushoogte ziet je verloskundige hoe lang je ongeveer zwanger bent en of alles nog wel normaal verloopt.

Gemiddelde groei baarmoeder tijdens zwangerschap

Wat is dan normaal? Even dit schema:

Weken	Fundushoogte	Symfysis fundushoogte
12	Net boven je schaambot	12 cm
16	Halverwege je schaambot en je navel	16 cm
20	Onderrand navel	20 cm
24	Bovenrand navel	24 cm
28	Iets boven je navel	28 cm
32	Halverwege je navel en je middenrif	32 cm
36	Iets onder je middenrif	36 cm

Je fundushoogte loopt dus gemiddeld gezien gelijk aan het aantal weken dat je zwanger bent, met een afwijking tussen de -4 en +4 centimeter.

Voorbeeld: je bent 28 weken en je fundushoogte is 26 centimeter.
Geen reden om je zorgen te maken, want dit ligt tussen de grenzen van 24 en 32 centimeter.

Goede meting fundushoogte

Om een goede meting te doen is het belangrijk dat je eerst plast voor je de meting doet. Met een volle blaas lijkt in het eerste en tweede trimester je fundushoogte groter. Ook wijkt de fundushoogte van het gemiddelde af als je baby aan het indalen is. Doordat je kindje en je baarmoeder naar beneden gaat, lijkt het alsof je baby krimpt in plaats van groeit. Maar dat is natuurlijk niet het geval.

Zo groeit je baarmoeder

Maar hoe ziet de groei van je baarmoeder er dan uit? In dit volgende filmpje zie je de baarmoeder groeien.

Wat als de fundushoogte afwijkt van het gemiddelde?

Wanneer de fundushoogte afwijkt van het gemiddelde zijn er talloze mogelijke oorzaken die aan te wijzen zijn.

• Misschien zijn jij en je partner beide kleiner of groter dan gemiddeld.
• Je verwacht een meerling.
• Je hebt weinig of juist veel vruchtwater.
• Je baby ligt in een stuit.
• Je bent vergeten naar de wc te gaan.
• De foetus groeit langzamer of sneller dan normaal.
• Er is sprake van baarmoedermyomen of vleesbomen.

Als de verloskundige ongerust is, zal hij of zij je verder begeleiden en je vertellen wat je moet doen.