Waarom hebben zwangere vrouwen ineens zin in augurken?

Het is één van de bekendste ‘cravings’ die zwangere vrouwen kunnen hebben: zin in augurken. De hele dag door. Toch is het zeker niet zo dat alle zwangere vrouwen hier ‘last’ van hebben. Sterker nog: slechts 10 procent van de zwangere vrouwen heeft plots een voorkeur voor zuur eten, volgens de site Mens-en-gezondheid. De meeste vrouwen gaan liever voor zoet.

Maar toch: waaróm willen die 10% zwangere vrouwen dan zo graag augurken? Waarschijnlijk hebben ze zin in zuur eten vanwege zout- of mineralentekort, zo gaat het verhaal. Augurken, die je lekker makkelijk met veel in een pot kunt kopen, zijn dan goedkoop en makkelijk klaar te maken. Sommige vrouwen houden van de knapperigheid, andere vinden de augurken lekker fris. Een voordeel is dat weinig calorieën bevatten.

Oh ja, groene olijven helpen trouwens ook als je erg trek hebt in iets zouts, en zorgen voor wat afwisseling. Maar ja, vertel dat maar eens aan een zwangere die per se augurken wil hebben ;)