Babyblog’s favorites
Bekijk de collecties, kies een mooi kaartje en pas deze aan naar je smaak!
Donderdag bracht Spotify een nieuwe playlist uit met nummers voor bevallende vrouwen: 30 nummers met een dikke knipoog.
Dé nieuwe trend: bevallingsmuziek
Een playlist is het nieuwe ‘ding’ dat je op moet nemen in je geboorteplan. Op Spotify zijn er al meer dan 90.000 zogenaamde ‘Push Playlists’ te vinden! Donderdag bracht Spotify zelf een bevallingsplaylist uit met 30 nummers die je niet kan missen tijdens je bevalling.
Zou dit ook wat zijn? De muziektampon.
Muziek helpt moeders door de weeënpijn heen
Spotify riep de hulp in van gynaecoloog James Moritz om de bevallingsplaylist te maken. Van James’ patienten heeft 70% een bevallingsplaylist. “Muziek beïnvloedt ons centraal zenuwstelsel in de limbische hersenen die herinneringen, emoties en hoe we omgaan met angst en pijn reguleren. Het is logisch dat vrouwen muziek aandoen tijdens de bevalling als een bron van troost en kracht,” vertelt dr. Moritz. Een goede playlist kan moeders met weeën afleiden van hun pijn en angst en hen helpen om bijvoorbeeld de afleidende ziekenhuisgeluiden uit te schakelen.
Bevallingsplaylist op Spotify
Dit zijn ze, de 30 liedjes die je tussen je weeën door mee kunt zingen. Inclusief ‘Let it go’, ‘Don’t panic’ ‘Naked as we came’ en ‘Fruits of my labor’.
1. Pearl Jam – ‘Just Breathe’
2. James Bay – ‘Let It Go’
3. Regina Spektor – ‘Don’t Leave Me’
4. Sigur Rós – ‘Festival’
5. Death Cab for Cutie – ‘Transatlanticism’
6. The Lumineers – ‘Ho Hey’
7. Norah Jones – ‘Sunrise’
8. Craft Spells – ‘After the Moment’
9. Xavier Rudd – ‘Follow the Sun’
10. Lucinda Williams – ‘Fruits of My Labor’
11. John Lennon – ‘Beautiful Boy (Darling Boy)’
12. Colbie Caillat – ‘Capri’
13. D’Angelo – ‘Really Love’
14. Milton Nascimento – ‘Nos Bailes Da Vida’
15. Coldplay – ‘Don’t Panic’
16. Fleet Foxes – ‘Your Protector’
17. Yeah Yeah Yeahs – ‘Maps’
18. Kygo, Maty Noyes – ‘Stay’
19. P!nk – ‘Try’
20. Muse – ‘Starlight’
21. John Legend – ‘All of Me’ (Tiesto’s Birthday Remix)
22. David Bowie, Queen – ‘Under Pressure’
23. U2 – ‘With or Without You’
24. Wilco – ‘Impossible Germany’
25. Arcade Fire – ‘Wake Up’
26. R.E.M. – ‘Nightswimming’
27. Patty Griffin – ‘Heavenly Day’
28. Iron & Wine – ‘Naked As We Came’
29. Beyoncé – ‘Blue’
30. Johann Sebastian Bach, Yo-Yo Ma – ‘Unaccompanied Cello Suite No. 1’
De hele lijst luister je hier.
